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ひよこ豆の豆腐から出たおからで「揚げないファラフェル」作り・美味しいソースも添えて

海外暮らし組にとっては貴重なおから。先日ひよこ豆の豆腐作りで大量におからが取れ、大好物のファラフェルを作ったのでそのレシピを紹介しています。また、ファラフェルと相性抜群の2種類の自家製ソースの詳細も載せていますので一緒にチェックしてみてください。
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【絶品ひよこ豆の手作り豆腐】材料2つ‼︎簡単、美味しい濃厚豆腐の作り方

乾燥ひよこ豆を使って、濃厚なお豆腐が手作りできるのをご存知ですか?海外暮らしで美味しい豆腐が食べたくなったら、ぜひ試して欲しい自家製ひよこ豆のお豆腐。簡単なのに絶品な味は、病みつきになります!この記事では、シンプルで簡単&美味しいお豆腐のレシピを紹介しています。
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お鍋で超簡単!失敗しないキヌアを美味しく茹でる方法と保存方法

コストコのカークランドシグネチャーオーガニックキヌア。調理方法が分からずに困っている方へ、すごく簡単でシンプルな茹で方を紹介します。初めの頃は炊き方や茹で方が分からず、何度か調理していくうちに美味しく炊けるポイントが分かるようになりました。野菜と一緒に食べればヘルシーでダイエットにも効果的なスーパーフードキヌアのおすすめの食べ方も是非試してみて下さい。
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